¿Conoces bien los aceites esenciales?

octubre 9, 2019

María Blesa

CORPORAL

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Se dice que las personas utilizamos los aceites esenciales desde hace miles de años. Por lo que, se consideran una de las formas de cosmética y medicina más antiguas de la historia.

Pero conoces realmente ¿qué son los aceites esenciales? o ¿cuáles son sus beneficios? A continuación te lo explicamos:

 

¿Qué son los aceites esenciales?

Son sustancias que se extraen de las partes grasas de las plantas y  los árboles aromáticos. Se extraen tanto de los tallos como de las raíces.

Están constituidos por ácidos grasos naturales, antioxidantes, oligoelementos y vitaminas que nos ayudan a mantener hidratada la piel.

 

¿Cuáles son las propiedades?

Cada uno de los aceites esenciales tienen varias propiedades.

Hemos recopilado los principales aceites esenciales según sus propiedades:

 

1. Aceites  con propiedades relajantes: lavanda, incienso,cedro, naranja

2. Aceites con propiedades antifúngicas: ajo, árbol de té, laurel

3. Aceites con propiedades antiarrugas: rosa mosqueta, mandarina

4. Aceites con propiedades anticelulíticas:  geranio, limón, tomillo 

5. Aceites con propiedades antiinflamatorias: manzanilla romana, menta

6. Aceites con propiedades antibacterianas: tomillo linalol, romero, laurel etc.

7. Aceites  con propiedades antivíricas: laurel, tomillo

8. Aceites  con propiedades analgésicas: limón, manzanilla romana

                   9. Aceites  con propiedades estimulantes: cáscara de limón y naranja

 

¿Cómo se usan?

En este apartado vas a conocer como usar los aceites. Ya que, pueden usarse de distintas formas:

 

Inhalado

Se trata de la forma más segura de usar los aceites esenciales. Se puede crear vapor de agua añadiendo gotas al agua para que se evapore. 

Por otro lado, cabe la posibilidad de utilizar un difusor de aceites.

 

Ingerido

En este caso, se debe de tener bastante precaución y mucho cuidado, lo mejor es consultar primero a un médico. No se deben mezclar con agua, lo mejor es tomar una gota en una cucharada de miel por ejemplo.

 

Aplicado en la piel

Nos encontramos ante una de las maneras de utilización más comunes.  Hay algunos aceites que podemos aplicar sobre la piel.

Es un método de utilización sobre todo para rejuvenecer la piel, tratar el acné e incluso la caspa.

 

PRANAROM. MEZCLA CITRICO TONIFICANTE 30 ML

Fragancia tónica de las esencias de cáscaras y hojas de la Naranja y el Limón : una verdadera
explosión olfativa vibrante que estimulará el optimismo y el entusiasmo.

 

PRANAROM. MEZCLA ZEN 30 ML

Composición equilibrada y sutil con notas mezcladas de Naranja y de Cedro que aportan una dulce sensación relajante de bienestar.
La sinergia Zen favorece la relajación y la tranquilidad gracias a un ambiente de calma y comodidad.

 

APARATO DIFUSOR

 

 

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Publicado por María Blesa del Hoyo

Farmacéutica Titular, Licenciada en Farmacia por la Universidad de La Laguna. Con más de 20 años de experiencia en atención farmacéutica, aconsejando a los pacientes que acuden a la farmacia buscando un trato cercano y profesional. Máster en Dermocosmética por la Universidad de Barcelona Máster de gestión integral en oficina de farmacia Máster en Homeopatía por la UNED Diplomatura en ciencia y tecnología de los alimentos