Archive for octubre, 2019

El sueño es una parte fundamental de nuestras vidas y del día a día. Pero, ¿realmente dormimos las horas necesarias para un correcto descanso del cuerpo y la mente? No, la realidad es que normalmente por nuestro ritmo de vida (entre otras) , no descansamos lo suficiente. Y ésto, puede derivar en problemas de salud. […]

Se dice que las personas utilizamos los aceites esenciales desde hace miles de años. Por lo que, se consideran una de las formas de cosmética y medicina más antiguas de la historia. Pero conoces realmente ¿qué son los aceites esenciales? o ¿cuáles son sus beneficios? A continuación te lo explicamos:   ¿Qué son los aceites [...]